Grunnleggende inside-øvelser
Postet av Lommedalens IL - Basketball den 30. Sep 2015
Når du spille under kurven, trenger du å automatisere noen grunnleggende skuddbevegelser fra rett under kurven. Dette kan du fint øve på alene. Det er også fine øvelser å bruke på trening for unge spillere som er kommet litt i gang med basketball.
Her er noen gode øvelser for nærskudd fra rett under kurven
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.