Skyt som Steve Nash!

Her kommer en video som kan hjelpe deg til å bli en bedre basketballspiller! Steve Nash spiller i…

Slik blir du skytterkonge

Sjekk linken under! Her forteller tidligere landslagsspiller og utenlandsproff Morten Gjerde…

Grunnleggende inside-øvelser

Av Lommedalens IL - Basketball

Når du spille under kurven, trenger du å automatisere noen grunnleggende skuddbevegelser fra rett under kurven. Dette kan du fint øve på alene. Det er også fine øvelser å bruke på trening for unge…

Les mer

title

Headline

Av John Smith

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit fusce vel sapien elit in malesuada semper mi, id sollicitudin urna fermentum ut fusce varius nisl ac ipsum gravida vel pretium tellus

Les mer

Category
Vi har ikke skrevet noe innhold her helt enda, kom tilbake senere.

Gode øvelser

Har du lyst til å bli en bedre basketballspiller? Øvelse gjør mester! Kanskje vil du trene litt på egen hånd på en kurv om sommeren? Kanskje har du tilgang til en hall om vinteren? Her finner du eksempler på gode øvelser eller treningsøkter som du kan gjennomføre på egen hånd.

Vi vil også legge ut tips til dere som er trenere, i form av gode øvelser for laget. Samt nyttige tips fra andre dyktige trenere. Lykke til!


Blogginnlegg ...

Årlig møte

832 visninger

Årlig møte

693 visninger

Vinterferie-camp

562 visninger

Ny sesong med…

677 visninger

Basketcamp i høstferien

760 visninger